Homeru-ほめる・認めるで行動を定着させる

運動指導の現場で成果を継続させるには、知識や技術だけでなく「伝え方」「承認の仕方」「目標の立て方」が欠かせません。多くのクライアントは「できていない自分」に目を向けがちですが、実際には小さな進歩を積み重ねています。この学習ワークでは、Small Target（小さな目標）を明確にし、具体的に伝え、すぐに承認するという流れを整理します。✓ 今日1回の成功を実感できるようにする✓ 努力や気づきをその場で承認する✓ 小さな積み重ねを継続の原動力に変えるこうした工夫が「やればできる」という自己効力感を支え、次の行動へと自然につながります。なぜ「ほめる」が必要なのか運動指導の現場

この記事は会員限定の記事です。
登録後続きがみれます。