https://vimeo.com/1091517901?share=copy動作股関節引き込み(内旋)位で、体幹の回旋目的姿勢保持に関わるトニックマッスルと股関節内旋筋を活性する動員する主な筋肉股関節内旋筋、体幹回旋筋呼吸呼気:回旋吸気:回旋と回旋の間起こりやすいエラー引き込みが戻る動作面矢状面、水平面
深層外旋六筋:エクササイズ
https://vimeo.com/1091517901?share=copy動作股関節引き込み(内旋)位で、体幹の回旋目的姿勢保持に関わるトニックマッスルと股関節内旋筋を活性する動員する主な筋肉股関節内旋筋、体幹回旋筋呼吸呼気:回旋吸気:回旋と回旋の間起こりやすいエラー引き込みが戻る動作面矢状面、水平面