重心が前にずれると、頭が前方に突き出し、首や肩に余計な負担がかかります。 これがストレートネックの原因となり、姿勢や呼吸、疲れやすさにもつながります。   Contents1 ストレートネックとは1.1 ①前方 … 続きを読む ストレートネックと重心