腸腰筋のエクササイズ指導で、 お客様から 「腸腰筋が良く分からないといわれる…」 実は、 「どうやって理解してもらうか分からずうやむやにしている」 指導方法で悩むトレーナー、インストラクターさんへ ①さくっと機能解剖を覚 … 続きを読む 腸腰筋