骨格改善の基礎＆エクササイズ skeletal-exercise 反り腰や巻き肩など、骨格不良の原因とエクササイズ処方です。 巻き肩と胸郭 ストレートネックと重心 スウェイバックの反り腰 膝の過伸展 ポッコリお腹・内臓下垂 ポッコリお腹とスウェイバック エラー動作のトリセツ 前の記事 ソラシックフレクション 次の記事
