【体性感覚】動きを感じるカラダのセンサー somatosensation 「感覚を鍛える」知識は難しそうで実は差別化のカギ。トレーナーとして信頼を築く第一歩が体性感覚の理解です。 体性感覚とは何か？ 表在感覚と深部感覚 外受容感覚と内受容感覚 自己所有感と体性感覚 インプットとアウトプット 足裏と体性感覚 PMRFと体性感覚 姿勢制御のフィードバック 原始系と識別系 脳と体性感覚 痛みと体性感覚 足底圧と体性感覚 体性感覚トレーニング実践 トレーナーが体性感覚を学ぶ理由 【呼吸】感覚と動きをつなぐリズム 前の記事 【前庭覚】姿勢とバランスを司るセンサー 次の記事
