https://vimeo.com/1089910956?share=copy動作脊柱の分節動作目的脊柱の分節コントロール動員する主な筋肉前鋸筋、多裂筋呼吸呼気：脊椎屈曲吸気：脊椎伸展起こりやすいエラー分節にならない、肩がすくむ動作面矢状面

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