https://vimeo.com/1090054851?share=copy動作股関節、膝関節、足関節の屈曲伸展目的下肢筋の筋力強化動員する主な筋肉大腿部呼吸呼気：上げる切り替え時吸気：下ろす局面起こりやすいエラー膝が内に入る動作面矢状面

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