【プレミアムコース】「外反母趾・開帳足」現場での対応 ― 足部アーチの崩壊と荷重制御
外反母趾・開帳足はなぜ起きるのか ― 根本原因と女性に多い理由 ―
【プレミアムコース】「肩が上がらない」現場での対応 ― 胸郭・肩甲骨の構造と制御
会員限定
動作1.足を肩幅程度に開き、立位姿勢をとる2.股関節・膝関節・足関節を同時に屈曲しながらしゃがむ3.大腿部が床と平行になる程度まで下ろす4.股関節・膝関節・足関節を伸展して立位へ戻る目的■